menú
buscador
TuVersionPlus.com
Inicio
Bienestar Emocional
Cineterapia
Blblioterapia
Personajes que inspiran
Cuentos
Curiosidades
Pensamientos poderosos
Frases sobre el Amor
Frases sobre la Felicidad
Frases sobre la Paz
Biblioterapia

EL AMOR DE TU VIDA

El amor de tu vida

Conocí el mensaje de Enriqueta Olivari a través de una conferencia que estaba colgada en internet, en una época en la que me estaba especializando en el tema de la autoestima. En esta formación, puedo decir que se convirtió en un pilar importante y por eso me decidí a comprar el libro, a través de su página www.sanatualma.com.

Recomiendo este libro a aquellos que estén interesados en aprender a quererse más y a saber qué es la autoestima. Es de amena lectura y muy práctico para empezar a tomar acción. Está muy bien explicado, entendible para cualquier persona, incluso para aquellas sin conocimientos previos.

La autora ilustra su camino de aprender a amarse a sí misma y nos transmite con su experiencia, lo que considera esencial en este sendero de valorarnos y querernos a nosotros mismos. Nos habla de la autoestima en concordancia con el plano físico, mental, emocional y espiritual.

Lo que aprendí con ella es que la autoestima es la A y la Z del abecedario. Todo empieza y acaba con el amor a uno mismo, porque es ahí donde encontraremos paz, plenitud y felicidad.

Me gusta la importancia que le da a las emociones en el proceso de aumentar la autoestima y dedica un amplio espacio para compartir cómo realiza ella ese trabajo emocional, tan imprescindible para dejar que las emociones broten, fluyan y con aceptación surja la alquimia, capaz de transformar cualquier sentimiento y estado mental. Remarca que las emociones siempre conducen a algo positivo si las aceptas y te permites sentirlas.

Recojo el mensaje de que el amor de tu vida ERES TÚ MISMO, así que descubre ese amor que eres porque sólo así podrás compartir ese amor con los demás. No puedes dar aquello que no tienes y si realmente no te amas, lo que le darás al otro es un “cariño” desde la necesidad y el miedo de perder algo que crees que no tienes. Y eso no es amor, el amor está lleno de abundancia y gratitud, y todo lo que sale de nosotros sin esas características está envuelto de miedo, egoísmo y apego.

Nada mejor que sus palabras para mostraros lo que este libro puede aportaros:
- “Si esperas que el otro llene un vacío , que le dé significado a tu vida, que cubra tus deseos y necesidades cuando tú mismo no sabes darte esto, crearás relaciones de necesidad, carencia y apego. Y todo esto conduce inevitablemente al sufrimiento.”
- “No se trata de negar, maquillar o reprimir las emociones. Se trata de transformarlas y esto sólo sucede si las reconocemos, aceptamos y expresamos adecuadamente. Es la luz de la consciencia la que en realidad produce la alquimia”
- “ A veces, el “NO” al otro es un profundo” Sí” a mí misma”.


¡Y como bien dice Enriqueta, regálate y disfruta de una luna de miel eterna contigo mismo!



Compartir en Facebook

Escrito por Vanessa Rivas
Vanessa Rivas, coach, pnl, wingwave

BIBLIOTERAPIA

El camino de las lágrimas.

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Ho'oponopono: Conéctate con los milagros.

La ley de espejo

Respirad: Mindfulness para padres con hijos adolescentes

+ Biblioterapia

RECURSOS BIENESTAR

Frase del día

"El hambre de amor es mucho más difícil de erradicar que el hambre de pan."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.

Frases sobre el Amor - Frases sobre la Felicidad - Frases sobre la Paz

+ Recursos

Personajes que inspiran

Curiosidades

Pensamientos poderosos

Frases sobre el Amor

Frases sobre la Felicidad

Frases sobre la Paz

Pensamiento poderoso

Los pensamientos crean tu realidad, así que 'elige' pensamientos productivos para ti. Así como pienses, así serás. Repite el pensamiento durante el día de hoy, 19 de enero, y descubre como tu vida va mejorando.

Descubre el pensamiento poderoso de hoy tocando aquí.

pensamientos poderosos
19 de enero

"Mis pensamientos son creativos. Constantemente tengo nuevas intuiciones y descubro nuevas formas de contemplar mi mundo."

Ver pensamientos de enero


pensamientos poderosos
Inicio
Bienestar Emocional
Cineterapia
Blblioterapia
Personajes que inspiran
Cuentos
Curiosidades
Pensamientos poderosos
Frases sobre el Amor
Frases sobre la Felicidad
Frases sobre la Paz

Tu Versión Plus (2021)