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LA FLEXIBIDAD EN ACCIÓN

La flexibidad en acción

Hace algún tiempo elegí poner en práctica la flexibilidad, porque es una capacidad que quería reconocer en mí para que me acompañe tanto en mi vida laboral como en mi vida personal. Tras unos días de reflexión personal, opté por documentarme sobre ella para impregnarme de su verdadero significado, que comparto con una fábula que la describe y de la cual extraje su más pura esencia:

“A la orilla de un río, un roble fue derribado por una tormenta y arrastrado por la corriente una de sus ramas se encontró con un junco crecido en un juncal cerca de la ribera. El impacto produjo un gran desconcierto en el roble que no pudo evitar preguntarle al junco cómo había logrado mantenerse sano y salvo, en medio de una tempestad que, por su furia, incluso había sido capaz de arrancar de raíz un roble.

El porqué, dijo el junco, consiste en que yo logro mi seguridad mediante una habilidad opuesta a la tuya: en vez de permanecer inflexible y testarudo, me adapto ante las ráfagas del viento y no sucumbo”.

Aplicar la flexibilidad supuso entender que no significaba adoptar una actitud pasiva de ceder en todo o con todos sino de ser capaz de adaptarse a las circunstancias, dejando que la rigidez dé lugar a la apertura mental. Me permitió elegir el camino del “medio” proporcionándome un mayor equilibrio que se resume en dejar fluir las cosas, amoldándome mejor a los cambios. Comprendí que más allá de mi punto de vista existen otros diferentes, y no por ello falsos, que bien pueden complementarse con los míos o al menos ser tenidos en cuenta abiertamente desde el respeto.

Os animo a que durante una semana o quince días pongáis énfasis en entrenar la flexibilidad, para que desde la integración surja el bienestar en vuestras vidas.

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Escrito por Vanessa Rivas

Coach, especialista en gestión del estrés y la ansiedad

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